A gyógynövény kifejezést általában olyan növényekre alkalmazzuk, amelyek betegségek kezelésére, gyógyítására, megelőzésére használhatóak. E növények lehetnek vadon termők, vagy temesztettek. Hatóanyagai a növény különböző részeiben, levelében, gyökerében, termésében, virágában, kérgében, szárában, vagy magjában találhatóak. Egyazon gyógynövény különféle részei más- más hatóanygot tartalmazhatnak.

 

2011 -

szombat, 2011. április 2. 17:59, Nézettség: 3335

A kúra szerint egy nap alatt 5-6 alkalomra elosztva egy liter savót kell elfogyasztani. A nagyobb folyadékigényt gyógyteával pótolhatjuk. (pitypang, csalán, cickafark) A savókúrák a legrégebben alkalmazott kúrák közé tartoznak. Már Hippokratesz idején alkalmazták az orvosok méregtelenítésre és salaktalanításra, különösen élelmiszer mérgezések és krónikus májbetegség esetén.

szombat, 2011. április 2. 17:59, Nézettség: 3685

A tejkúrák az oroszországi német orvos, P.H.Karell nevéhez kapcsolódnak, ezért ezeket Karell-kúráknak is nevezik. A kúra lényege napi egy liter tej elfogyasztása öt részre osztva. A kúra során fogyaszthatunk zsíros vagy sovány tejet, különféle aludttejféléket, irót, joghurtot, kefírt.

szombat, 2011. április 2. 17:58, Nézettség: 2630

A nyerslé kúrák ismertek, közkedveltek, és nem okoznak gondot. Egy nap alatt körülbelül másfél liter cukrozatlan levet (zöldséglé, gyümölcslé) fogyasztunk, 5-7 adagra felosztva. A zöldséglevek elsõsorban nyomelemekben gazdagok, a gyümölcsökbõl készült levek pedig magas szõlõ- és gyümölcscukor tartalmúak. Ez a kúra nem tartalmaz rostanyagot.

szombat, 2011. április 2. 17:55, Nézettség: 3262

Dr. Heupke javaslata: Egy napra 40 dg alma,  70 dg körte,  40 dg banán.  A gyümölcsmennyiséget osszuk el 3-5 étkezésre. Ez a diéta nem tartalmaz zsírokat és fehérjét, tehát tehermentesíti az anyagcserét. Ha jól tudjuk emészteni a gyümölcsöket, hetente egy nap alkalmazzuk. Léteznek 10-12 napos gyümölcskúrák is.

csütörtök, 2011. április 7. 09:21
Hetente egyszer én is tartok egy gyümölcsnapot! Kedvenc napom! A gyümölcsök tökéletesen feltöltenek energiával és annyira finomak! Mindenkinek csak ajánlani tudom, akinek bírja a gyomra!
szombat, 2011. április 2. 17:54, Nézettség: 3322

Fõzzünk meg 30 dg barnarizst a megszokott módon, só nélkül, majd ezt a napi mennyiséget osszuk el több étkezésre arányosan. Ezt a kúrát alkalmazhatjuk hetente egy napon. Hatása: elsõsorban a vérkeringés javítása, a magas vérnyomás szabályozása.

szombat, 2011. április 2. 17:53, Nézettség: 3333

Nyersen reszeljünk le, vagy fõzzünk meg és passzírozzunk át naponta egy-másfél kiló sárgarépát. Ezt osszuk el egyenletesen, 5-6 étkezésre. Ne sózzuk meg! A sárgarépa bélkímélõ ballasztanyagokat tartalmaz.

vasárnap, 2011. április 10. 21:16
A gyerekeknek szoktam még adni teavajas kenyeret, rászórva reszelt sárgarépát és egy kis fokhagymát. Nagyon finom és ők is szeretik! :-)
szombat, 2011. április 2. 17:52, Nézettség: 3133

Héjában fõzzünk meg naponta egy-másfél kiló krumplit, majd ezt osszuk fel kis adagokra, 5-6 étkezésre. Só nélkül fogyasszuk! A kúra célja az ásványianyag bevitel, ami elsõsorban káliumbevitelt jelent nátriumbevitel nélkül. 2-3 napig alkalmazzuk. Hatása: vízhajtó, az anyagcserét tehermentesíti, vérkeringést és az emésztést javítja.

szombat, 2011. április 2. 17:51, Nézettség: 2944

„Az egészséghez vezető út nem nehéz, és nem is drága.” Michel de Montaigne Az egykomponensű kúra azt jelenti, hogy a kúra ideje alatt csak egyféle anyagot fogyasztunk. Többféle olyan diéta lézetik, amelyeknél egyetlen élelmiszert, vagy az élelmiszerek egy kis csoportját kell csak alkalmaznunk.

8 bejegyzés | 1 / 1 oldal