Friss gyümölcs kúra


Friss gyümölcs kúra

Dr. Heupke javaslata:

Egy napra

  • 40 dg alma, 
  • 70 dg körte, 
  • 40 dg banán. 
A gyümölcsmennyiséget osszuk el 3-5 étkezésre.

Ez a diéta nem tartalmaz zsírokat és fehérjét, tehát tehermentesíti az anyagcserét. Ha jól tudjuk emészteni a gyümölcsöket, hetente egy nap alkalmazzuk.

Léteznek 10-12 napos gyümölcskúrák is. Ezeket felügyelet nélkül ne végezzük!

Az alapreceptben szereplõ banán a vastagbélre gyakorol jótékony hatást oly módon, hogy az alma és a körte agresszív hatóanyagait felfogja.

Ajánlott: elsõsorban magas húgysavszintre, és magas vérzsírszintre való hajlam esetén.

Természetesen más gyümölcsökkel is végezhetõk kúrák. Például a cseresznye és meggykúra antireumatikus hatású, ugyanúgy, mint a ribiszke és a vörös áfonya.

A gyümölcsdiétát kiegészíthetjük diófélékkel, egy napra 6 szem dió. Ez a mennyiség a salaktalanító hatást még nem zavarja meg, viszont B1-, B6-, és E-vitamint tartalmaz, kiegészíti ezzel a gyümölcsök vitamintartalmát.


Szerkesztés dátuma: szombat, 2011. április 2. Szerkesztette: Mereteiné-Matosics Ágnes
Nézettség: 2,855 Kategória: Gyógynövények » Egykomponensű kúrák
Előző cikk: Egykomponensű kúrák Következő cikk: Krumpli kúra


   







Tetszik  

Megjegyzések

Szász Bea
csütörtök, 2011. április 7. 09:21
Hetente egyszer én is tartok egy gyümölcsnapot! Kedvenc napom! A gyümölcsök tökéletesen feltöltenek energiával és annyira finomak! Mindenkinek csak ajánlani tudom, akinek bírja a gyomra!



Cikkhez csatolt fotók módosítása

 
 

URL: