Úgy készül, és ugyanarra jó, mint a szénapolyvafürdõ.
1 kg zabszalma 5 liter vízre.
Kovasav tartalma miatt erõsíti a kötõszövetet, ugyanakkor fájdalomcsillapító hatással bír.
A zabszalmafõzet meleg pakolása vese-, hólyag- és reumatikus bántalmaknál kitûnõ.