A jótékony alma


A jótékony alma

A jótékony alma

 

 

>  Egyedül az alma az a fajta gyümölcs, amit más ételekkel is együtt ehetünk, anélkül, hogy erjedés lépne fel.

>  >  Ezt már az ókorban is tudták róla, ezért is nevezték a gyümölcsök királynőjének.

>  >

>  >  Nagyon könnyen tudjuk tárolni, ha csak kicsit is odafigyelünk rá, akkor eláll addig, amíg a tavaszi friss gyümölcsök megjelennek a piacon. Nagyon jól tárolható, szállítható.

>  >

>  >  Ha hiszed, ha nem, akár kizárólag almán is meg lehetne élni, szinte korlátlan ideig.

>  >

>  >  Több mint 1000 fajta alma található a világon.

>  >  Mindegyikben megtalálható a fehérje, rostanyag, keményítő, sók, almasav, cukor, csersav. Magas a foszfor-, a vas-, és a nátriumtartalma.

>  >

>  >  Az almát nagyon rövid idő alatt megemészti a gyomrunk,  és szinte azonnal energiát nyerhetünk belőle. Magas foszfortartalmának  köszönhetően sokat segíthet főleg azoknak,  akik szellemi munkát végeznek, vagy gyenge az idegzetük.

>  >

>  >  Ha régen nem ettél almát, vagyis talán kicsit elszoktál tőle, vagy nem a legjobban működik a gyomrod, esetleg az egészséges ételeket nehezebben emészted, akkor fokozatosan kezdd el az almaevést, először csak egy-két falatot egyél belőle,

De azt nagyon rágd meg, egy harapás almát legalább  ötvenszer, mert így keveredik a legalaposabban össze a nyáladdal, és ez a legfontosabb.

>  >  Utána fokozatosan emeld az adagot, de mindig ügyelj arra, hogy az alma pépként  kerüljön a gyomrodba.

>  >

>  >  Gyümölcsöt csak magában egyél. Ha mást is kívánsz fogyasztani, akkor almát ebéd előtt, vagy vacsora előtt  legalább egy órával fogyassz.

>  >

>  >  Bármilyen gyümölcsöt fogyaszthatsz főétkezésként is. Ha úgy érzed, hogy az alma nem csillapítja az éhségedet, akkor ez annak a jele, hogy valami baj van a gyomroddal vagy az  emésztőrendszereddel. Próbáld meg ezt tudatosan és

 módszeresen helyreállítani.

 

 

 

 

>  >  Természetesen, ha már más ételekkel megtömted a pocidat,  akkor ne erőltesd

rá a gyümölcsöt, mert ez nem lesz előnyös sem az egészséged, sem az emésztésed számára.

>  >

>  >  Jó ha tudod, soha sem a gyümölcs okozza a hasmenésedet, lázadat vagy más kellemetlenséget, hanem az, amit a gyümölcs előtt ettél.

>  >

>  >  A gyümölcsök nagy része gyógyító hatású, megszabadítja szervezetünket az eddig okozott károktól, mérgektől.

>  >

>  >  Többek között az alma nagyon jó tisztító és gyógyító hatással van az alábbi betegségekre:

>  >  Ételmérgezés, bélhurut, vérhas, coli baktérium okozta bélfertőzés, és akár hiszed, akár nem, még akkor is segíteni tud, ha veseköved van.

>  >

>  >  Székrekedés nélkül képes gyógyítani a hasmenést, szabályozza a bélműködésedet, tisztítja a húgyutakat és a tüdőket.

>  >

>  >  Gyógyítja a reumát, a köszvényt, mivel sói oldják a húgyköveket.

>  >

>  >  Az alma, mint gyümölcs, savas ugyan, de mégis a szervezetet lúgosítja, hiszen organikus sói semlegesítik a fehérje bomlástermékeiből származó savakat. Kiválóan gyógyítja a hörghurutot, és a felső légúti betegségeket.

>  >

>  >  Jó ha tudod azt is, hogy másként hat az édes, és másként a savanyú alma.

>  >

>  >  Édes almát fogyasszanak mindazok, akik székrekedésben  szenvednek, vagy vérszegények, és inkább savanykásabbat mindazok, akik esetleg túltápláltak, vagy reumás fájdalmakkal küzdenek.

>  >

>  >  Mindkét fajtájú alma hatásos vértisztító, nagyon hasznos mindazoknak, akik érelmeszesedésben szenvednek vagy gyenge a szívműködésük, esetleg aranyerük van, illetve a hölgyeknél jól használható a menstruációs zavarok megszüntetésére.

>  >

>  >  Minden embernek, de főleg azoknak, akik rendszeresen ülő munkát végeznek, legalább minden második hónapban kellene almakúrát tartani.

>  >  Ez azt jelenti, hogy legalább egy napig csak almát ehet.

>  >  Lehetőleg csak egészséges, lédús és érett almát együnk.

>  >  Lehetőleg törekedjünk arra, hogy azonos fajtákat fogyasszunk, ugyanis minden

>  >  almának más a savassági foka.

       

 

 

         Ne keverjük a különböző fajta almákat egymással.

 


>  Az almát lehetőleg mindig teljes egészében fogyasszuk el.

Ne dobjuk el az alma csutkáját sem, hiszen igen  értékes jódot tartalmaz.

>  >  Az alma fogyasztásával még az áldott állapot alatti hányingert is le lehet küzdeni.

>  >

>  >  Almakúrát egész évben lehet a szervezet regenerálása érdekében végezni 4-5 héten keresztül, melyből egy hét legyen a bevezetés.

>  >  ,

>  >  Jó étvágyat!!!!

 


Szerkesztés dátuma: vasárnap, 2013. szeptember 8. Szerkesztette: Georgiu Marianna
Nézettség: 1,191


   







Tetszik  




Cikkhez csatolt fotók módosítása

 
 

URL: