Az egészséges életmódhoz hozzátartozik a megfelelő testedzés és a változatos étkezés. Amennyiben ilyen életmódot folytat, Dr. Héczey András háziorvos szerint nincs szükség multivitamin készítmények szedésére az egészség fenntartásához.
A videók megtekintéséhez bejelentkezés és két csillag szükséges. Tájékoztató a csillagokról itt
Ez vimeo.com videó.
Segítség a vimeo.com típusú videók lejátszásához: Kattints Ide
Ez a videó az Oktató magyar kategóriába van besorolva.