Hogyan kerüljük el a náthát és az influenzát? - A megelőzés "tízparancsolata." - Mit tegyünk a megelőzés érdekében? - A téli járványos időszakban igyekszünk megtenni mindent annak érdekében,hogy elkerüljük a kellemetlen és nem is veszélytelen influenzás és náthás megbetegedéseket. - A védőoltáson túl mit tehetünk,hogy elkerüljük a téli megbetegedéseket és fertőzéseket?Érdemes megfogadni többek között az alábbi tanácsokat. - 1.Gyakran mossunk kezet vízzel és szappannal.Ha lehetőségünk van rá,használjunk kézfertőtlenítőt! - 2.Ügyeljünk rá,hogy ne érintsük meg a szemünket,orrunkat és szánkat piszkos kézzel. - 3.Köhögéskor,tüsszentéskor mindig használjunk (lehetőleg papír)zsebkendőt.Ha nincs éppen kéznél,tenyerünk helyett a könyökhajlásunkba tüsszentsünk vagy köhögjünk! - 4.Használat után a zsebkendőnket azonnal zárjuk zárt szemeteskosárba,agy ha az nem elérhető,akkor az eldobásig lehetőség szerint tartsuk egy zárt tasakban! - 5.Kerüljük az egyébként szokásos üdvözlési formákat(kézfogás,puszi)
6.Lehetőség szerint kerüljük az influenzás betegekkel történő érintkezést! - 7.Munkahelyünkön rendszeresen tisztítsuk a gyakran használt tárgyakat,sok ember által megérintett felületeket(például asztal,billentyűzet) - 8.Otthon és munkahelyünkön szellőztessünk minél gyakrabban! - 9.Lehetőleg kerüljük a zsúfolt,zárt helyeket! - 1o.Készítsük fel immunrendszerünket az őszi vírusszezonra!
Az influenza elleni védőoltást érdemes még decemberben beadatni, mivel így biztosan van elegendő idő a védettség kialakulására a járvány kezdetéig. Az ÁNTSZ azt javasolja, hogy aki eddig még nem tette meg, a következő napokban keresse fel háziorvosát, aki eldönti, hogy páciense jogosult-e a térítésmentes influenza elleni védőoltásra. Aki esetleg mégsem kaphat térítésmentes oltást, gyógyszertári forgalomban – orvosi rendelvényre – többféle készítményhez is hozzájuthat.
Kedves Piroska! Nagyon sok ember óckodik az injekciók beadása miatt.Többekkel beszélgetve magam is megtapasztaltam,hogy ennek oka,a kórokozó által beadott injekció utáni megbetegedésük.Azt nem tudom,hogy ki nem kaphat térítésmentes injekciót,valószínűleg a közép korosztály.A fiatalok és idősek minden valószínűség szerint hozzájuthatnak így.Különben köszönöm a hozzászólásodat.Köszöntelek Árpád
A gyerekek és szép korúak biztosan ingyen kapják valamin az egészségügyi és a szociális intézményekben dolgozók .
Egyes krónikus betegek és terhes nők (ha akarják)
Egyes krónikus betegek és terhes nők (ha akarják)