A Nap műsora - TV.Paprika - 9,45 - Diéta A-Z - Tanácsadó magazin (2o1o)
A diéta szót hallva mindig nagymamám jut eszembe.Ő nem volt sem lisztérzékeny,se cukorbeteg,mégis tartotta a mértéket mindenben.Nem evett minden nap húst - még akkor sem, amikor már lehetőség lett volna rá - és nem vitte túlzásba az édességfogyasztást sem.Ha bablevest főzött,pogácsa került mellé,és a valóban laktató ebéd kitartott vacsoráig.A nassolás szót nem ismertük akkoriban.Két főétkezés között a kert gyümölcseit ettük,vagy egy kis sárgarépát,napraforgómagot rágcsáltunk.
A nap műsora - TV.paprika - 9,45 - Diéta A-Z - Tanácsadó magazin (2o1o)
Ma talán diétának is nevezhetnénk a mamaféle étrendet.A műsor olyan ételekkel ismertet meg,amelyek könnyen beilleszthetők a liszt-és vagy tejérzékeny emberek és a cukorbetegek speciális étrendjébe.Dietetikus segít eligazodni a különféle módszerek és elméletek között,felhívja a figyelmet az alapanyagok minőségének fontosságára,és számos egészséges receptet kínál.Ráébreszt,hogy nem kell félni a diétától,hiszen nem jár szükségképpen együtt azzal,hogy rosszabb minőségű alacsonyabb tápértékű,netán ehetetlen ételek kerülnek az asztalra.Sőt!
A diéta szót hallva mindig nagymamám jut eszembe.Ő nem volt sem lisztérzékeny,se cukorbeteg,mégis tartotta a mértéket mindenben.Nem evett minden nap húst - még akkor sem, amikor már lehetőség lett volna rá - és nem vitte túlzásba az édességfogyasztást sem.Ha bablevest főzött,pogácsa került mellé,és a valóban laktató ebéd kitartott vacsoráig.A nassolás szót nem ismertük akkoriban.Két főétkezés között a kert gyümölcseit ettük,vagy egy kis sárgarépát,napraforgómagot rágcsáltunk.
Ma talán diétának is nevezhetnénk a mamaféle étrendet.A műsor olyan ételekkel ismertet meg,amelyek könnyen beilleszthetők a liszt-és vagy tejérzékeny emberek és a cukorbetegek speciális étrendjébe.Dietetikus segít eligazodni a különféle módszerek és elméletek között,felhívja a figyelmet az alapanyagok minőségének fontosságára,és számos egészséges receptet kínál.Ráébreszt,hogy nem kell félni a diétától,hiszen nem jár szükségképpen együtt azzal,hogy rosszabb minőségű alacsonyabb tápértékű,netán ehetetlen ételek kerülnek az asztalra.Sőt!